Ayurveda bij zwangerschap

Ayurveda heeft diepgaande kennis over een optimale zwangerschap en postnatale tijd. Zo is het belangrijk dat beiden partners zich goed voorbereiden op de bevruchting door afvalstoffen te verwijderen en te werken aan optimale vitaliteit. Daarnaast benoemt Ayurveda precies welke richtlijnen moeten worden gevolgd gedurende iedere maand van de zwangerschap. De kennis gaat over voeding, leefstijl, yoga, ademhalingsoefeningen, emotionele stabiliteit en spiritualiteit. 

 

Momenteel volg ik onder begeleiding van Ayurvedisch arts Amruta Amthale een 40 weken specialisatie op het gebied van zwangerschap, geboorte en postnatale periode. 

Ik begeleid koppels en vrouwen bij:

• Menstruele disbalans en andere klachten die vitaliteit en vruchtbaarheid verminderen

• Een optimale voorbereiding op de conceptie/zwangerschap

• Advies om conceptie te bevorderen

• Begeleiding door de zwangerschap heen t.a.v. voeding en leefstijl, emotionele stabiliteit en spirituele ondersteuning

• Zorg rondom de geboorte

• Postnatale zorg voor moeder & kind

• Borstvoeding

​

Dus heb je zelf een kinderwens? En wil je graag zorgen voor een optimale vitaliteit van jezelf en je kindje voor, tijdens en na je zwangerschap?

Neem dan contact op voor een kennismaking.

​

​